吸出来的奶在奶瓶里放置的时间取决于储存温度和环境条件。在常温下,若室温≤25℃,母乳通常可存放4小时左右;若室温>25℃,则建议在2小时内使用,以避免细菌繁殖。
在冬天,若室温较低且干燥,母乳可存放1-2小时左右;而在夏天,由于温度高、湿度大,细菌存活率高,母乳常温下一般只能放半小时左右。
若将母乳放入冰箱冷藏室(温度一般保持在4℃左右),通常可存放24-48小时。为保证母乳质量,应将其放置于冰箱内部温度较低的区域,避免放在冰箱门上,因为冰箱门处温度波动较大,容易导致母乳变质。
若需要更长时间的保存,可将母乳放入冷冻室(温度保持在-18℃以下)。在独立冷冻室中,母乳可保存3-6个月;在普通冰箱冷冻室,建议3个月内使用。冷冻母乳时,需使用储奶袋并标注日期,按量分装,避免反复冻融。
解冻母乳时,应提前12小时将其转移至冷藏室缓慢解冻,紧急情况下可用37℃温水隔水加热,但禁止使用微波炉或沸水解冻,以免高温破坏母乳中的营养成分。解冻后的母乳需在24小时内用完,且不可二次冷冻。
若解冻后母乳出现酸味或絮状物,应立即丢弃。此外,已喂养过的剩余母乳需在1小时内处理,不可再次储存。外出携带母乳时,需用冰包维持低温,超过4小时未饮用需废弃。